Prepare for Your UTMB® World Series Race with RunMotion Coach
¿Vas a participar en una de las carreras UTMB® World Series para vivir una experiencia inolvidable y recolectar Running Stones con el objetivo de intentar tu suerte en las finales en Chamonix? El circuito UTMB® World Series ofrece eventos de trail durante todo el año en lugares espectaculares. Ya sea que quieras ser finisher de tu carrera UTMB® World Series o mejorar tu UTMB® Index, una buena preparación es esencial para afrontar estas exigentes carreras.
No siempre es fácil saber qué entrenamientos realizar para estar listo para una carrera o para planificar tu temporada de trail.
Un entrenamiento estructurado, con sesiones adaptadas a tu disponibilidad y terrenos de juego (montaña, senderos, ciudad) es indispensable para alcanzar tus objetivos.
Para acompañarte en tu temporada de trail, la aplicación RunMotion Coach es tu aliada ideal.
Con sede en los Alpes y fundada por entrenadores y corredores de alto nivel, RunMotion Coach es la solución de entrenamiento en línea, con más de 1 millón de usuarios.
La aplicación prepara tu plan de entrenamiento estructurado, hasta 12 meses antes de tu carrera, con sesiones adaptadas a tus objetivos y tu terreno de juego. Incluso puedes entrenarte para varios objetivos durante el año, donde obviamente podrás integrar tus carreras UTMB World Series (como objetivo principal o como objetivo intermedio).
Testimonios
Terminé la CCC® en 21h50, un momento de orgullo después de este desafío de 100 km y 6000 m de desnivel. Para prepararme, seguí un plan personalizado en RunMotion Coach, priorizando el desnivel y las salidas largas a ritmo lento. La app realmente me motivó gracias a su entrenador virtual interactivo y su diseño sencillo. Me permitió gestionar eficazmente mi entrenamiento, adaptándolo a mis necesidades y mi horario.
Terminé el UTMB® con excelentes sensaciones, avanzando en la clasificación en cada subida, gracias a una mejor resistencia y una recuperación inédita. Para mi preparación, utilicé RunMotion Coach durante 7 meses, con un progreso de entrenamientos de 4 a 7 días por semana. La app me conquistó por su personalización y su capacidad para adaptarse a mis limitaciones de tiempo. Puedo planificar mis semanas eficazmente, sin perder entrenamientos clave.
La suscripción Premium a RunMotion Coach incluye un** plan de entrenamiento personalizado**, recalculado cada semana según tu estado de forma y disponibilidad, así como consejos específicos para el trail y la preparación mental.
Los extras:
- La posibilidad de añadir otros deportes en entrenamientos cruzados: ciclismo, natación, esquí (nórdico/travesía).
- Sesiones de entrenamientos de fuerza totalmente guiadas. Conociendo la importancia del refuerzo muscular para el trail, ¡ya no hay excusas para no hacerlo!
Además, podrás beneficiarte de tarifas preferenciales sobre los precios públicos gracias a las UTMB® World Series. ¡Así que no hay razones para no probarlo!
