Camins de s'Arxiduc (CDA)
Amb vistes al Mediterrani
Categoría
Running Stones
1
A través d'un entorn màgic
Sortint des dels carrers del bonic poble de Valldemossa, aquesta cursa transcorre seguint el recorregut de les seves germanes grans. Arribaràs al poble de Deià i, seguint la línia de l'horitzó amb el mar Mediterrani, correràs per camins i senders fins a assolir el mar al Port de Sóller.
La cursa recorre un entorn únic de l´illa de Mallorca, el Paratge Natural de la Serra de Tramuntana, declarat Patrimoni Mundial de la UNESCO. Cel, núvols, muntanyes, penya-segats, mar... i la feina dels habitants que amb els anys han contribuït a modelar aquest espectacular territori. Un paisatge rural i cultural ple de murs de pedra seca, oliveres amb segles d'antiguitat, pobles i llogarets que t'acompanyaran en el teu recorregut.
La prova, amb una distància de 26 km i amb 1.000 metres de desnivell positiu i 1.300 de desnivell negatiu, sembla tenir una atracció especial per als amants de les curses de muntanya.
Aquesta cursa atorgarà als participants 1 running stone.
Et ve de gust una passejada amb vistes al Mediterrani?
La distància i els recorreguts són provisionals, subjectes a possibles canvis en espera de l'aprovació per part de les autoritats competents.
La majoria de les proves passen per finques de titularitat privada, i per això poden existir limitacions de pas durant l'any. Durant la cursa estarà permès el pas per elles amb permisos de la propietat. Per tant, cal respectar la propietat privada i la voluntat dels seus propietaris. Abans de sortir a entrenar t'has d'informar d'aquestes limitacions i complir-les.
- Sabata tancada adequada per a la pràctica del trail running.
- Motxilla o similar destinada a transportar el material obligatori durant la cursa.
- Telèfon mòbil (smartphone és OBLIGATORI): el corredor ha d'estar disponible i atendre el telèfon en qualsevol moment abans, durant i després de la cursa:
- Telèfon mòbil que en permeti l'ús a Espanya (incloure en els contactes els números de seguretat de l'organització, portar el telèfon encès, no ocultar el número i no oblidar sortir amb la bateria carregada).
- Mantingueu el telèfon encès, el mode avió està prohibit i pot ser penalitzat.
- Aplicació Livetrail instal·lada i connectada.
- Got personal de 15cl mínim (bidons o recipients amb tap no acceptats).
- Reserva d‟aigua d‟1 l mínim.
- Manta de supervivència de 1,40 x 2 m mínim.
- Xiulet.
- Jaqueta amb caputxa que permeti suportar el mal temps a muntanya i fabricada amb una membrana impermeable mínim 10.000 mm columna d'aigua i transpirable (RET recomanat inferior a 13). La jaqueta ha de disposar imperativament d'una caputxa integrada o adherida amb un sistema previst d'origen pel fabricant. Les costures han de ser termosegellades. La jaqueta no ha de tenir parts compostes per un teixit no impermeable, només les ventilacions previstes pel fabricant (sota els braços, a l'esquena) i des del moment que no alteren de manera evident la impermeabilitat, són acceptades. És responsabilitat del corredor jutjar, segons aquests criteris, si la jaqueta s'adapta al reglament i per tant al mal temps a muntanya, però en un control, el judici del responsable del control o del comissari prevaldrà.
ATENCIÓ Si portes bastons, és obligatori portar una punta tova o un protector de punta i proteccions de recanvi.
Totes les peces han de ser de la talla del participant i sense modificacions després de la sortida de la fàbrica.
Es transportarà tot el material en una motxilla o similar que no es pot canviar durant el recorregut.
Un altre material aconsellat (llista no exhaustiva):
- Peces tèrmiques indispensables en cas de fred o pluja o en cas de lesió.
- Bastons en cas de pluja o neu per a la seva seguretat en cas de terrenys relliscosos. Si portes bastons, és obligatori punta tova o protecció de punta i proteccions de recanvi.
- Vaselina o crema anti-fregaments.
- Rellotge GPS.
Tot participant que decideixi portar bastons els haurà de transportar durant tota la cursa. Està prohibit sortir sense bastons, i obtenir i fer servir uns durant la carrera. L'ús de bastons pot estar prohibit a determinades zones del recorregut per motius de seguretat o mediambientals. En aquests casos estarà indicat mitjançant cartells específics al recorregut. No s'admetran bastons a les borses de vida lliurades per l'organització.
Música: Es permet escoltar música únicament utilitzant auriculars, sempre que sigui segur fer-ho. Els auriculars HAN de treure's en creuar qualsevol carretera, així com en apropar-se i mentre s'estigui en qualsevol punt de control, i en apropar-se i avançar qualsevol membre de l'Equip de Seguretat.
NO està permesa l'assistència a la cursa, en cap punt del recorregut.
No es permeten llebres per marcar el ritme en cursa.
