Camins de pedra seca (CPS)
Una cursa al cor de la Serra de Tramuntana
Categoría
Running Stones
3
Finals Access
Una ultra de veritat. Un repte inoblidable.
102 km | 3.600 m+ | 3 Running Stones | Classificatòria per a la CCC® de HOKA UTMB Mont-Blanc
La CPS de Mallorca by UTMB® us convida a recórrer 102 km i 3.600 m de desnivell positiu al cor de la Serra de Tramuntana, Patrimoni Mundial per la UNESCO, en un itinerari exigent, tècnic i espectacular.
Des dels primers quilòmetres, aquesta cursa et submergeix a la Mallorca més salvatge i autèntica. S'inicia al bonic poble de Estellencs passa per el Camí des Correu fins a Esporles i travessa pobles plens d'història com Valldemossa, Bunyola, Orient, Alaró, o Fornalutx, passant per territoris del municipi d'Escorca.
Des dels boscos i camins empedrats fins a passos tècnics de muntanya, el recorregut porta els corredors per entorns tan representatius com la Talaia de Cals Reis, o l'entorn de Tossals Verds, aconseguint trams de gran bellesa com el Santuari de Lluc i els seus boscos sagrats.
El tram final, amb el mític Barranc de Biniaraix (declarat Bé d'Interès Cultural el 1994), t'endinsarà en un paisatge dominat per penya-segats, tarteres i torrents i posarà a prova les cames… per finalment creuar la meta al costat del mar, a la badia del Port de Sóller.
Aquesta és una carrera per a valents. Per als qui més que quilòmetres busquen emoció, connexió amb la natura, i una sensació d'èxit que només una ultra de veritat pot oferir. I a més, t'atorga 3 running stones per al sorteig de les UTMB® World Series Finals, i la possibilitat de classificació directa a la CCC® per als millors del rànquing general o els que es classifiquin pel seu UTMB® Score.
IMPORTANT:
D'acord amb el Reglament de la prova i els condicionants dels permisos mediambientals, els recorreguts poden patir canvis o reduir-se per motius d'alertes meteorològiques o estat del terreny.
Gran part de la ruta travessa finques privades, l'accés de les quals només està permès durant la cursa amb els permisos corresponents. Respecta sempre la propietat privada i consulta les restriccions de pas si entrenaràs per la zona. Abans de sortir a entrenar, t'has d'informar d'aquestes limitacions i complir-les.
Els atletes han de portar el material obligatori en tot moment durant la cursa i estar preparats per als controls aleatoris al recorregut. Si els faltés algun element, rebran una penalització de temps o la desqualificació.
- Sabata tancada adequada per a la pràctica del trail running.
- Motxilla o similar destinada a transportar el material obligatori durant la cursa.
- Telèfon mòbil (smartphone és OBLIGATORI): el corredor ha d'estar disponible i atendre el telèfon en qualsevol moment abans, durant i després de la cursa:
- Telèfon mòbil que en permeti l'ús a Espanya (incloure en els contactes els números de seguretat de l'organització, portar el telèfon encès, no amagar el número, i no oblidar sortir amb la bateria carregada).
- Mantenir el telèfon encès, el mode avió està prohibit i pot ser penalitzat.
- Aplicació Livetrail instal·lada i activada.
- Es recomana una bateria externa.
- Got personal de 15cl mínim (bidons o recipients amb tap no acceptats).
- Reserva daigua d1,5l mínim. A la sortida d'alguns avituallaments serà obligatori sortir amb 1,5l de beguda segons el tram a cobrir o les condicions meteorològiques.
- 2 frontals en bon estat de funcionament amb bateries o piles de recanvi per a tots dos frontals. Recomanació: 200 lúmens o més per al frontal principal.
- Sac de supervivència/vivac tèrmic.
- Xiulet.
- Reserva alimentària. Recomanació: 800kcal (2gels + 2 barretes energètiques).
- Jaqueta amb caputxa que permeti suportar el mal temps a muntanya i fabricada amb una membrana impermeable mínim 10.000 mm columna d'aigua i transpirable (RET recomanat inferior a 13). La jaqueta ha de disposar imperativament d'una caputxa integrada o adherida amb un sistema previst d'origen pel fabricant. Les costures han de ser termosegellades. La jaqueta no ha de tenir parts compostes per un teixit no impermeable, només les ventilacions previstes pel fabricant (sota els braços, a l'esquena) i des del moment que no alteren de manera evident la impermeabilitat, són acceptades. És responsabilitat del corredor jutjar, segons aquests criteris, si la jaqueta s'adapta al reglament i, per tant, al mal temps a la muntanya. Als punts de control, el judici del responsable del control o del comissari prevaldrà.
- Pantalons o malla de cursa de cames llargues o combinació d'una malla i mitjons que cobreixin totalment la cama.
- Cobreix-pantalons impermeable.
- Gorra o bandana o peça de roba que cobreixi el cap.
- Guants calents i impermeables.
- Segona capa tèrmica addicional: una peça de segona capa tèrmica de màniga llarga (cotó exclòs) d'un pes de 180g mínim (home, talla M) O la combinació d'una peça interior tèrmica de màniga llarga (primera o segona capa, cotó exclòs) d'un pes de 110g mínim (home, talla M) i paravents* resistent amb protecció deperlant (protecció DWR).
. * El paravents no substitueix la jaqueta impermeable amb caputxa, i viceversa.
Totes les peces han de ser de la talla del participant i sense modificacions després de la seva sortida de fàbrica. Es transportarà tot el material en una motxilla o similar que no es pot canviar durant el recorregut. Tot el material anirà adequadament empaquetat per evitar que es mulli dins de la motxilla en condicions de pluja.
Un altre material aconsellat (llista no exhaustiva):
- Peces tèrmiques de recanvi indispensables en cas de fred o pluja o en cas de lesió.
- Bastons. Si portes bastons, és obligatori punta tova o protecció de punta i proteccions de recanvi.
- Pastilles potabilitzadores d'aigua o bidons amb filtre.
- Plats i utensilis per menjar. Als avituallaments no es facilita cap material per poder menjar.
- Vaselina o crema anti-fregaments. – Protecció solar.
- Rellotge GPS.
- Banda elàstica adhesiva que permeti fer un embenat o un strapping (mín. 100 cm x 6 cm).
- Ganivet o tisores amb què tallar la cinta adhesiva elàstica.
BASTONS
ATENCIÓ Si portes bastons, és obligatori, punta tova o protecció de punta i proteccions de recanvi.
Les autoritats mediambientals poden prohibir l'ús de bastons en tot el recorregut si ha plogut durant els dies anteriors (d'acord amb els permisos atorgats per Paratge Serra de Tramuntana). Si es donés aquesta circumstància s'informaria degudament.
Tot participant que decideixi portar bastons els haurà de transportar durant tota la cursa. Està prohibit sortir sense bastons i obtenir i fer servir uns durant la cursa. L'ús de bastons pot estar prohibit en determinades zones del recorregut per motius de seguretat o mediambientals. En aquests casos estarà indicat mitjançant cartells específics al recorregut. No s'admetran bastons a les borses de vida lliurades per l'organització.
MÚSICA
Es permet escoltar música només utilitzant auriculars, sempre que sigui segur fer-ho. Els auriculars S'han de treure en creuar qualsevol carretera, així com en apropar-se i mentre estigui en qualsevol punt de control, i en apropar-se i avançar qualsevol membre de l'Equip de Seguretat.
Al moment de lliurament de dorsal, cada participant rep 1 bossa de 30 litres. Després d'omplir-la amb les peces i els utensilis que el corredor consideri, la dipositarà a la línia de sortida. La bossa serà traslladada per l'organització a l'avituallament de ALARÓ. Quan el corredor arribi a l'avituallament, podrà retirar la bossa. Quan el corredor surti de l'avituallament, el corredor en persona haurà de dipositar la bossa a la zona indicada a aquest efecte. L'organització traslladarà la bossa a PORT DE SÓLLER.
Recuperació de la bossa: Les bosses es lliuren als corredors o als seus familiars amb la presentació del dorsal. Han de ser recuperades a meta com a molt tard 2 hores després del tancament de la cursa.
L'organització assegura la devolució de les bosses dels corredors que hagin abandonat, a condició que s'hagi registrat l'abandó. El temps de devolució de la bossa dependrà de les necessitats logístiques. L'organització no garanteix la devolució de totes les bosses a Port de Sóller abans del final de la cursa. Només les bosses facilitades per l'organització seran transportades*. Els bastons no es poden transportar a les bosses. El contingut de les bosses no serà verificat, no s'atendrà cap queixa sobre el contingut. Es recomana no dipositar objectes de valor.
Recomanem que disposeu de roba de recanvi i productes d'higiene a les zones d'arribada.
*Per raons logístiques i mediambientals, els esdeveniments UTMB® World series únicament admeten les bosses de vida que s'han distribuït en el moment del lliurament del dorsal. Aquestes bosses són reutilitzables, per la qual cosa es demana als corredors que les facin servir cada vegada que participin en una cursa de les UTMB® World Series.
No es permeten llebres per marcar el ritme en cursa.
L'assistència només està permesa al punt de control de:
- ALARÓ
L'assistència està prohibida als altres punts d'avituallament, així com a qualsevol altre punt del recorregut.
Aquesta assistència només la pot donar una sola persona, sense cap altre material específic que una bossa d'un volum màxim de 30 litres.
L'assistència prestada per un equip de professionals o qualsevol metge o paramèdic està estrictament prohibida.
