Camins de pedra seca (CPS)
Une course au cœur des montagnes de la Serra de Tramuntana
Catégorie
Running Stones
3
Accès aux finales
Un véritable ultra. Un défi inoubliable.
102 km | 3 600 m+ | 3 Running Stones | Qualification pour le CCC® de HOKA UTMB Mont-Blanc*
Le CPS de Mallorca by UTMB® vous invite à courir 102 km et 3 600 m de dénivelé positif au cœur de la Serra de Tramuntana, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO, sur un parcours exigeant, technique et spectaculaire.
Dès les premiers kilomètres, cette course vous plonge dans la Mallorca la plus sauvage et la plus authentique. Elle départ d'Estellencs, passe par le Camí des Correu jusqu'à Esporles et traverse des villages chargés d'histoire comme Valldemossa, Bunyola, Orient, Alaró et Fornalutx, en passant par la commune d'Escorca.
Des forêts et des chemins pavés aux cols de montagne techniques, le parcours conduit les coureurs à travers des lieux aussi représentatifs que la Talaia de Cals Reis, ou les environs des Tossals Verds, jusqu'à des étendues d'une grande beauté comme le Sanctuaire de Lluc et ses forêts sacrées.
Le dernier tronçon, avec le mythique Barranc de Biniaraix (déclaré Bien d'intérêt culturel en 1994), vous entraînera dans un paysage dominé par des falaises, des escarpements et des torrents et mettra vos jambes à rude épreuve... pour finalement franchir la ligne d'arrivée en bord de mer, dans la baie de Port de Sóller.
C'est une course pour les courageux. Pour ceux qui, plus que les kilomètres, recherchent l'excitation, la connexion avec la nature et le sentiment d'accomplissement que seul un véritable ultra peut offrir.
Il vous offre également 3 running stones pour le tirage au sort des UTMB® World Series Finals, et la possibilité d'une qualification directe à la CCC® pour les meilleurs du classement général ou ceux qui se qualifient par leur UTMB® Score.
IMPORTANT :
Conformément au règlement de la course et aux conditions des permis environnementaux, les itinéraires peuvent être modifiés ou raccourcis en raison d'alertes météorologiques ou de l'état du terrain.
Une grande partie du parcours traverse des propriétés privées dont l'accès n'est autorisé que pendant la course avec les permis correspondants. Respectez toujours les propriétés privées et consultez les restrictions si vous vous entraînez dans la région. Avant de partir pour votre course d'entraînement, vous devez vous informer de ces restrictions et vous y conformer.
- Chaussures fermées adaptées à la pratique du trail.
- Un sac à dos ou similaire pour transporter le matériel obligatoire pendant la course.
- Téléphone portable (le smartphone est OBLIGATOIRE) : le coureur doit être disponible et répondre au téléphone à tout moment avant, pendant et après la course:
- Téléphone portable qui permet son utilisation en Espagne (inclure les numéros de sécurité de l'organisation dans les contacts, garder le téléphone allumé, ne pas cacher le numéro, et ne pas oublier de partir avec la batterie chargée)
- Gardez votre téléphone allumé, le mode avion est interdit et peut être sanctionné.
- Aplicación Livetrail instalada y activada.
- Application Livetrail installée et activée.
- Une batterie externe est recommandée.
- Verre personnel de 15cl minimum (les jerricans ou récipients avec bouchon ne sont pas acceptés).
- Réserve d'eau de 1,5l minimum. Au départ de certains postes de ravitaillement, il sera obligatoire de partir avec 1,5l de boisson, en fonction du tronçon à parcourir ou des conditions météorologiques.
- 2 lampes frontales en bon état de fonctionnement avec piles ou piles de rechange pour les deux lampes Recommandation : 200 lumens ou plus pour la lampe frontale principale.
- Sac de survie/sac de survie thermique.
- Sifflet.
- Réserve de nourriture. Recommandation : 800kcal (2 gels + 2 barres énergétiques de 65g chacune).
- Veste avec capuche, capable de résister aux intempéries en montagne et constituée d'une membrane imperméable d'une colonne d'eau minimale de 10 000 mm et respirante (RET recommandé inférieur à 13). La veste doit impérativement avoir une capuche intégrée ou être attachée avec un système prévu à l'origine par le fabricant. Les coutures doivent être thermosoudées. La veste ne doit pas comporter de parties en tissu non imperméable, seules les aérations prévues par le fabricant (sous les bras, dans le dos) et dans la mesure où elles n'altèrent pas manifestement l'imperméabilité, sont acceptées. Il appartient au coureur de juger, en fonction de ces critères, si sa veste est adaptée à la réglementation et donc aux intempéries en montagne. Aux postes de contrôle, l'appréciation du responsable du poste de contrôle ou du commissaire prévaut.
- Pantalon de course à longues jambes ou jambières ou combinaison jambières-chaussettes couvrant entièrement la jambe.
- Couvre-pantalon imperméable.
- Casquette, bandana ou vêtement couvrant la tête.
- Gants chauds et imperméables.
- Deuxième couche thermique supplémentaire : un vêtement de deuxième couche thermique à manches longues (à l'exclusion du coton) pesant au moins 180 g (taille M pour les hommes). Ou la combinaison d'un sous-vêtement thermique à manches longues (première ou deuxième couche, coton exclu) pesant au minimum 110 g (hommes, taille M) et d'un coupe-vent* durable doté d'une protection déperlante (protection DWR).
. * Le coupe-vent ne remplace pas le vêtement thermique à manches longues.
Tous les vêtements doivent être à la taille du participant et rester inchangés après avoir quitté l'usine. Tout le matériel sera transporté dans un sac à dos ou similaire qui ne pourra pas être changé pendant le cours. Tout le matériel doit être correctement emballé pour éviter qu'il ne soit mouillé à l'intérieur du sac à dos en cas de pluie.
Autres matériels recommandés (liste non exhaustive):
- Vêtements thermiques de rechange indispensables en cas de froid ou de pluie ou en cas de blessure.
- Bâtons. Si vous portez des bâtons de marche, il est obligatoire d'avoir une pointe souple ou une protection de pointe et une protection de rechange.
- Comprimés de purification de l'eau ou jerrycans avec filtres.
- Assiettes et ustensiles de cuisine. Aucun ustensile n'est fourni aux postes de ravitaillement.
- Crème anti-frottement
- Protection solaire.
- Montre GPS.
- Bande élastique adhésive pour faire un bandage ou une sangle (min. 100 cm x 6 cm).
- Couteau ou ciseaux pour couper l'élastique.
BÂTONS
ATTENTION Si vous portez des bâtons de marche, il est obligatoire d'avoir une pointe souple ou une protection de pointe et une protection de rechange.
Les autorités environnementales peuvent interdire l'utilisation de bâtons sur l'ensemble du parcours s'il a plu les jours précédents (conformément aux autorisations accordées par Paratge Serra de Tramuntana). Si tel était le cas, vous en seriez dûment informé.
Tout participant qui choisit de porter des bâtons doit les porter pendant toute la durée de la course. Il est interdit de partir sans bâtons, d'en obtenir et d'en utiliser pendant la course. L'utilisation des bâtons peut être interdite dans certaines zones du parcours pour des raisons de sécurité ou d'environnement. Dans ce cas, cela sera indiqué par des panneaux spécifiques sur le parcours. Les bâtons de marche ne seront pas admis dans les sacs de vie fournis par les organisateurs.
MUSIQUE
Il est permis d'écouter de la musique à l'aide d'écouteurs uniquement, à condition que cela ne présente aucun danger. Les écouteurs DOIVENT être retirés lors de la traversée d'une route, ainsi que lors de l'approche et du passage d'un point de contrôle, et lors de l'approche et du dépassement d'un membre de l'équipe de sécurité.
Lors de la remise du dossard, chaque participant reçoit 1 sac de 30 litres. Après l'avoir rempli avec les vêtements et les ustensiles que le coureur juge appropriés, il le déposera dans un endroit proche du départ. Le sac sera amené par l'organisation au poste de ravitaillement d' ALARÓ. Lorsque le coureur arrivera à ces postes de ravitaillement, il pourra récupérer son sac. Lorsque le coureur quittera le poste de ravitaillement, le coureur en personne devra déposer le sac à l'endroit indiqué à cet effet. L'organisation renverra le sac à PORT DE SÓLLER.
Récupération des sacs : Les sacs sont remis aux coureurs ou à leurs proches sur présentation du dossard. Ils doivent être récupérés à l'arrivée au plus tard 2 heures après la fin de la course.
L'organisation assure la restitution des sacs des coureurs ayant abandonné la course, à condition que l'abandon ait été enregistré. Le délai de restitution du sac dépendra des impératifs logistiques. L'organisation ne garantit pas le retour de tous les sacs à Port de Sóller avant la fin de la course.
Seuls les sacs fournis par l'organisation seront transportés*. Les bâtons de marche ne peuvent pas être transportés dans les sacs. Le contenu des sacs ne sera pas contrôlé et aucune réclamation concernant leur contenu ne sera prise en compte. Il est recommandé de ne pas apporter d'objets de valeur.
Nous vous recommandons d'avoir des vêtements de rechange et des produits d'hygiène dans les zones d'arrivée.
*Pour des raisons logistiques et environnementales, les épreuves des UTMB® World series n'acceptent que les sacs de vie remis lors de la distribution du dossard. Ces sacs sont réutilisables et les coureurs sont invités à les utiliser à chaque fois qu'ils participent à une course des UTMB® World Series.
Les lièvres ne sont pas autorisés à donner le rythme de la course.
L'assistance n'est autorisée qu'aux points de contrôle suivants :
- ALARÓ
L'assistance est interdite aux autres points de ravitaillement, ainsi qu'à tout autre point du parcours.
Cette assistance ne peut être apportée que par une seule personne, sans matériel spécifique autre qu'un sac d'un volume maximum de 30 litres.
L'assistance apportée par une équipe de professionnels, ou par tout médecin ou auxiliaire médical, est strictement interdite.
